ひまわり日記

  

今日の目標は6回連続を1回、7回連続を1回、10回連続を1回に設定。
微妙な目標設定ですが、今の娘はスランプで2回連続3回連続すら怪しいので、ある意味、現実的な設定と言えるのではないでしょうか。

さて、チャレンジ開始です。



おお、19回連続です。
おしいっ！！！

今日中に、ひょっとしたら.....ですか？  続きを読む

今日の目標は6連続、7連続、10連続が一回ずつ。

昨日に引き続き、2回連続以上の成功率は下がっています。
その中、果敢に目標を上げての挑戦です。


すると、練習中にかわいいお客さんがやってきました。  続きを読む

今日の目標は6回連続を3回以上です。
ここのところ、なんとなくできるようになってきたためか、雑な感じで跳んでいます。
そのせいか、2回連続以上の成功率が低下しているように感じます。



おそらく、本人も、そのことは自覚していると思います。  続きを読む

風が強い中、風の弱そうなところで練習です。
今日の目標は6回連続を3回以上です。



今日は、3回連続くらいは難なく、やってみせます。
二重跳びする姿も、結構、板についてきました。


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今日は公園で、いろいろ遊んだあと、練習です。
今日から、その日その日の目標を設定することにしました。

今日の目標は「5回連続を3回」です。


なんだか、そこそこ良いリズムであっさり終了。
目標が、ちょっと低かったかもしれませんが、目標がクリアできる喜びを感じてくれれば、と思っています。  

あのぅ、トレパンの前後ろが逆なんですけど.....
起抜けが、眠い目をこすりこすり、ぼーっしながら着替えている様子が目に浮かびます。  続きを読む

今朝は、新記録の10回連続がでるものの、あとはピリッとしません。
1回、2回連続どまりが、5分、10分とトづいたら、突然、5回連続成功、とか6回連続成功とかで安定感にかけるようでした。
フォームも崩れがちで、ジャンプしながらの移動が多くなってしまっていました。
GWは基本、自宅中心なので、娘とガッツリ、二重跳びの特訓をしてみようと思います。

私のダイエットもかねて、二人でガッツリ練習したいと思います。
それにしても、縄跳びっていい運動になりますね。  

ピクニック先で練習します。


いきなり、9回連続の新記録。
数回連続を繰り返していました。

今日はなんだか、良いリズム感でした。

  

今日は、いきなり6連続成功。
もしや、今日中に目標達成か？
と思ったのは親馬鹿でした。

最初に6連続できたものの、あとはかなりのズタボロ。
2回連続すら満足にできない状態。

エア二重跳びで、タイミングやフォームを確認するものの、やはり、変わらず。

う〜ん、どうしたのかなぁ？

ひょっとして、スランプか？
スランプなら、練習するしか、解消する方法はありません。  

今日のシューズはこれ。
これも、娘としてはお気に入りの靴のようで、二重跳びがしやすいそうです。


今日は、７回連続が２回、8回連続が2回と、新記録がでないものの、普通に回数を跳ぶことができました。
雰囲気的には、そろそろ、一気にできちゃいそうな雰囲気です。
夏休みに入るまでに二重跳び20回が目標でしたが、GWに達成しちゃうかもしれません。  

二重跳びには靴選びという要素は結構重要です。
スポーツシューズでも、あまりそこの厚いものは向かないようです。
そんな訳で、本日の娘の選択はクロックス。
以前、自主練習したときに、調子がよかったとのこと。
さてさて、今日はどうでしょうか？


今日は、結構調子よく、３回連続、４回連続、５回連続と連発です。
強風の中、がんばったかいがありました。
新記録はでなかったものの、二重跳びの跳ね方の感覚がわかってきたようです。


実は、昨日サボった分もやるとのことで、結構長い練習時間でした。
お疲れモードです。
縄跳びって、見た目以上に疲れるので、30分以上がんばっている娘にとってはそろそろ限界かな。
変な癖がつくのもなんなので、今日のところは、この辺でおしまいです。  

本日の朝練は朝食バイキングに出撃したため、やっていません。
  

どうやら、この靴だと、調子が良いらしいのですが。


多分最近調子が出ないのは、このように体勢が崩れているからではないかと。
本人に見せたところ、びっくりしていました。

今日は最高で、3回連続まででした。
パパは余裕で20回です。
♪〜(￣。￣) ヨユウ  

最初のチャレンジは4回連続と幸先が良かったのですが、その後がどうも。




いくら練習しても、2回連続ができるかどうか。




なんだか、うまくいかないな、と悩み気味。
実は、父も今日は調子が悪く、10回連続がやっと。

「今日は、二人とも調子が悪いね」ということで、早めに引き上げました。  

二重跳びに失敗し、カラダにピシッとあたり、痛そう〜です。
固まっています。
ジャージを着ていなかったら、足にミミズ腫れができるたのでしょう。



今日のところは、最高五回でした。
昨日の不調からは、何とか、脱出でしょうか。  

二重跳び練習8日目です。

今日は、なかなか調子が出ないようです。


2回連続が何とかできる程度。



エア二重跳びで取り合えず、二重跳びの感覚を確認。
エアの練習後、リアルでは、なんとか3回連続はできました。

今日は、パパは絶好調で、30回連続達成！
着実に進歩しています。
(^^ゞ  

まずは、いつもの学校脇のレンガのベンチのところで、練習です。
ここでは、ちゃんと跳ばないと落ちてしまうので、リズム良く、大きな移動をすることなくジャンプが出来るように訓練しています。
あと、できれば、集中力がつけばと思っています。


場所を変えて、こんどは平らな場所で練習です。

で、見事、8回達成しました。
新記録！！！

ちなみに、パパは15回で威厳を保ちました。

そうそう、サイドクロスを見せたら、見たことがないらしく、びっくりしてました。
最近の学校ではやらないのでしょうか？  

ディキャンプのため、お休みです。  

母親と縄跳びの練習をしました。
6回連続できたと、うれしそう。  

朝練4日目。

トレパンが前後逆さまでも気にならない娘です。
おーい、やりにくくないですか？



前後逆さまはおいておき、なんと、今日は突然、5回連続でいきなり出来てしまいました。
4回連続も何度かきめていました。



ちょっと疲れたのか、5回連続が出来た達成感からか、一休みに浸っています。
前半、頑張り過ぎたのか、後半は、記録伸びず。